Uno de los títulos de referencia para los practicantes de este delicado arte, firmado por el autor de Aprendo yoga, el gran impulsor de sus técnicas milenarias en occidente. Con la precisión y claridad características de sus obras, el maestro Van Lysebeth ofrece una guía experta `para incorporar a la sesión diaria las prácticas de yoga más avanzadas, incluidas la técnica secreta del Kaya-Kalpa, para rejuvenecer el cuerpo, y la meditación yóguica. Perfeccionar el yoga no consiste en complicarlo sino en hacerlo más útil y beneficioso. Este libro, indispensable en la biblioteca de cualquier amante del yoga, te ofrece la oportunidad de dar un paso mas y experimentar el equilibrio de mente, cuerpo y espíritu antaño reservado a los grandes maestros.
